Rahasia PSS Sleman Jaga Kondisi Fisik Pemain
KARTUMERAH – PSS Sleman tampil tanpa lelah saat bermain imbang 2-2 dari menjamu PSIS Semarang pada laga pekan keempat BRI Liga 1 2023/2023 di Stadion Maguwoharjo, Sleman, pekan lalu. Dan, saat ini PSS Sleman tidak dipusingkan dengan adanya pemain yang dibekap cidera.
Pelatih fisik PSS, Kartono Pramdhan, menyebut tim pelatih secara umum hanya menjaga dan memantau kondisi fisik para pemain agar selalu stabil dalam setiap pertandingan. Catatan stabil baik itu secara kemampuan otot dan juga cardio.
↗↗ MP3 Juice: Download Asyik Video YouTube karena Mudah, Cepat, dan Gratis
↗↗ Y2mate: Download Video Lagu MP3/MP4 dari YouTube Terasa Mudah, Cepat, dan Pastinya Gratis
“Salah satu hal untuk menjaga itu adalah dengan latihan gym,’’ kata Kartono, seperti dikutip dari Ligaindonesiabaru.com, Rabu (26/7/2023).
‘’Selain itu, ada pula aktivitas aerobik dengan bola yang didesain oleh pelatih kepala PSS untuk menjaga kondisi para pemain,” ujarnya.